Watch now (10 mins) | In today's video, I break this question down.

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	Forwarded this email? Subscribe here for more   Watch now   Should You Track Your Food? In today's video, I break this question down. Matthew Fried Mar 27   READ IN APP   Hi! It’s been a little while since my last email. I’ll be in touch soon with some updates about that. For today, I hope you enjoy this video about: Whether or not you should track your food And a few other things you may want to track Plus how to do this and some common pitfalls ⚡️ Coach Matt Men’s Group • LinkedIn • Instagram • X   Like Comment Restack   © 2026 Matthew Fried 548 Market Street PMB 72296, San Francisco, CA 94104 Unsubscribe